Тест на клаустрофобию в хостеле: когда койко-место — отличный вариант?

Мало места и много людей — условия проживания в хостелах кажутся сложными для клаустрофобов. Долго находиться в небольших пространствах бывает сложно постояльцам, чувствительным к изменениям, но отказываться от недорогого ночлега не всегда нужно. Достаточно пройти тест, чтобы понять, есть ли у человека клаустрофобия, а еще важно понять, стоит ли вообще воспринимать хостелы как тесные и переполненные?

                      Тест на клаустрофобию

Главные признаки, что наступило негативное состояние, — невозможность дышать и ощущение страха, когда человек долго остаетесь в замкнутом пространстве. Однако легко определить склонность к приступам и по другим признакам.

Согласны ли, что вам приходится (опрос):

• нервничать, оставаясь в переполненном зале на концерте, осознавая, что до завершения мероприятия уйти не получится;
• ощущать тревогу во время плавания под водой с маской в течение более 15 минут;
• нервничать во время подъема или спуска в переполненных эскалаторах;
• испытывать эмоциональное переживание, когда нужно находиться под раковиной (или машиной) более 15 минут, когда вы её чините;
• ощущать беспокойство в самолете с закрытыми дверьми;
• беспокоиться, находясь в центре кинозала в полностью занятом ряду;
• испытывать дискомфорт, отдыхая на верхнем лежаке сауны более 15 минут;
• чувствовать приступы удушья в переполненном общественном транспорте;
• ощущать сильный дискомфорт, отдыхая в спальном мешке, который лишает человека подвижности;
• нервничать, если находиться в подземной шахте, причем в конце толпы, которая выходит из туннеля.

Если согласиться с большинством пунктов (более 7), то у ответившего на вопросы есть склонность к клаустрофобии. Но это только догадки, а точно определить состояние поможет только специалист.

Может ли хостел напоминать замкнутое пространство?

Очень редко. Все-таки место проживания — это серия связанных между собой комнат, причем они не отделяются дверьми (проход свободен). Вот почему ощущение запертости и изолированности не может возникнуть в таких условиях. Большинство страдающих клаустрофобией неуютно себя чувствуют как раз в небольших комнатах, отделенных от общего пространства.

• лифт;
• кабинка общественного туалета;
• купе поезда;
• салон автомобиля;
• подвал;
• чердак;
• шкаф;
• подземный переход;
• кабина для прохождения МРТ.

Хостел мало напоминает перечисленные места, где люди себя чувствуют плохо. Но если в средстве размещения одновременно живет много людей, например в одной комнате насчитывается более 20 койко-мест, то вероятность ощутить беспокойство повышается.

Капсульные хостелы — эффект запертого шкафа

Лишь один вид хостелов не рекомендован тем, кто чувствует приступы удушья, когда видит тесные пространства. Капсулы — это небольшие вытянутые койки, окруженные со всех сторон стенами, поэтому отдыхающему приходится все время находиться в позиции лежа и видеть перед собой низкий потолок. Большинство таких хостелов маленькие — 2 на 1,25 метра, поэтому обстановка создает давящее психологическое воздействие. И некомфортно может быть не только клаустрофобам, но и тем, кто недавно пережил стресс или просто находится в плохом настроении.

В хорошем хостеле комфортно всем!

Достаточно пройти тест и понять, что далеко не все люди, которые считают себя клаустрофобами, являются таковыми. Приятная новость для тех, кто ищут ночлег: «Пионер» не предлагает гостям капсулы и переполненные комнаты, чтобы каждый чувствовал себя комфортно.

В дормиториях максимально живут 8 постояльцев (это просторные комнаты), а ещё есть приватные варианты — номера, напоминающие гостиничные условия. Отдельная дверь, большая кровать на двоих и личная ванная комната. В хостеле работает кафе, лаундж-зона, есть комната с ПК и удобная кухня. Дышите полной грудью и будьте в отличном настроении!

Односпальная кровать в мужском общем номере хостела Барнаул Кровати: 8 односпальных кроватей Стоимость  за одну кровать: 500 руб.

Односпальная кровать в женском общем номере хостела Барнаул Кровати: 4 односпальных кроватей  Стоимость за одну кровать: 500 руб.